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0脂肪 芒果冰沙


来源:美食杰

1. 可以选台芒、吕宋芒这类不易氧化的芒果品种2 芒果切小块,放入冰箱冷冻2小时(不要冻太久,否则搅打起来会比较费劲)3 放入搅拌杯,加入适量蜂蜜调节甜度,喜欢的话还可以加入适量淡奶油或椰奶。用破壁机

1. 可以选台芒、吕宋芒这类不易氧化的芒果品种

2 芒果切小块,放入冰箱冷冻2小时(不要冻太久,否则搅打起来会比较费劲)

3 放入搅拌杯,加入适量蜂蜜调节甜度,喜欢的话还可以加入适量淡奶油或椰奶。用破壁机或大功率的搅拌机搅打到细腻的状态

4 芒果冰沙就做好啦

[责任编辑:罗彬彬]

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