学诚法师答疑：如何面对讨厌的人和事

学诚法师（图片来源：凤凰网佛教）

编者按：梦参长老言：“学佛的人要多反观自己，如果总往外看，观别人过失，那‘众生相’是看不尽的。”世事纷杂，应如何面对讨厌的人和事？请看学诚法师经典诠释。

1、网友：请教法师，如何面对恶人？

学诚法师：在佛菩萨的眼中，世上没有“恶人”，只有“迷人”---迷途之人。

2、网友：一个人的一言一行真的很令人反感、很讨人厌，你说应该怎么欣赏他？

学诚法师：感恩他让自己学到：不能这样做人做事。

3、网友：在社交中应该用什么心态面对不喜欢自己的人？我之前是你对我不热情我也不理你，但是这样好辛苦好不开心。

学诚法师：希望别人怎样对待自己，就怎样对待别人。

4、网友：对于不守信的人，我的忍让却换来他做事越来越没底线，这该怎么办？

学诚法师：内心不起烦恼，才能有智慧去处理事情。

5、网友：您听过“喂不熟的白眼儿狼”这句话吗？现实中真的有这种人，无论你怎么让着她，对她好，她都软硬不吃不领情，当面一套背后一套，又虚伪又势利，很让人伤心。对这种人该怎么办？

学诚法师：修行的目标不是为了改变别人，而是为了改变自己。

6、网友：工作生活中一直有几个小人不断利用各种机会，想办法诋毁和孤立我，我该怎么办呀？

学诚法师：人往往对与自己差不多的人产生嫉妒和排挤，当一个人比他人优秀许多时，许多诋毁和攻击都会转化为敬仰。不必把内心的力量花在困扰他人的行为上，只管努力提升自己。当然，要提升的不仅是能力，还有内心的宽广和善良。

7、网友：我一再退让，可对方一而再再而三的锋芒相对，全不顾他人，该如何呢？

学诚法师：君子争罪，路便越走越宽；小人争对，事却越办越难。很多时候，忍一时、退一步并非软弱，识得大体，不必在小处争利斗气。

8、网友：如果是恶缘，以什么来化解？是甘愿受欺负吗？

学诚法师：只有用善心与忍耐来面对，才能真正消除宿业，若怀着“以牙还牙”的心态，虽逞一时之快，却埋下了未来痛苦无尽的种子，“冤冤相报何时了”！

9、网友：为什么对于看不惯的人，总是有很强的远离心，无论怎样都无法接受和交流…有些又是不得不见的，交谈时甚至觉得自己说的每句话都是假假的。

学诚法师：因为总是看到他不好的那一面，内心总是在回忆他的缺点。要知道，每一个人都是有缺点的，我们自己也是一样，何必揪着不放呢？要好好与人相处，就要学会多看他人的优点，这样于己于人都好。

10、网友：身边有种像螃蟹一样的人，总是横行霸道，虽然我都让着她，可心里还是挺不舒服的，有些生闷气。我该怎么办？

学诚法师：表面忍让，内心却生闷气，既伤害自己也无益于他人。想想她可能自己也没有意识到问题，是被内心烦恼所使，从而产生悲悯心，希望帮助她改善，如此先去除自己内心的嗔恨，则行为上忍耐以寻找时机也好，善巧批评帮助也好，皆自利利他。

11、网友：对待“包打听”和借公事泄私愤的小人怎么办？

学诚法师：我们所遇到的人与事，只是外在的境界而已，它都是无常的。不要把注意力放在外境上，否则永远难以解脱；要把注意力放在自己的念头上，自己的善业上。

12、网友：与过去的一些事和人有过不愉快，但是到现在碰到的时候还是会有些心里不舒服，有逃避及厌恶的感觉，该怎么办呢？

学诚法师：“恩欲报，怨欲忘；报怨短，报恩长。”常常把别人的好处和恩德放在心里，而不要把别人对不起自己的事放在心里。有度量、懂得感恩，就掌握了人生快乐的秘诀。

文章转载自微信公众号“莆田南山广化寺”。