宁波这些绝佳避暑地，你去过几个？

炎炎夏日，何以避暑？

除了手捧西瓜躲空调间外

还有好多地方

要到夏天才有一番趣味

今天，小布就为大家推荐

宁波夏日避暑好去处

瞧好啦

海曙龙观乡

海曙龙观。资料图

龙观乡地处四明山东麓，是浙东龙文化发源地。龙观山水秀丽，人文荟萃，森林覆盖率86%，是名副其实的“天然森林氧吧”。

中坡山森林公园。董小飞/摄

龙观的山水以清新秀丽著称，自然与人文资源丰富，有国家4A级旅游景区五龙潭、省级森林公园中坡山等，更是全国特色景观旅游名乡。周边群山环绕，蜿蜒深邃，满山的绿色植被仿佛一台台天然的空调。

五龙潭景区。图片由海曙发布提供

五龙潭属山地型旅游区，区内群山环抱，峰峦挺拔，悬崖耸立，溪谷幽深，地形变化丰富，是盛夏避暑纳凉的不二之选。

海曙鄞江古镇

它山堰。资料图

位于鄞江古镇的它山堰是中国古代四大水利工程之一，无数文人墨客曾为它着迷。每当酷暑来临，城市里热浪滚滚，但在这里，一到太阳落山，便是凉风习习，丝丝凉意，舒适宜人。

晴江岸。宁波发布特约摄影师黄友平/摄

晴江岸位于鄞江镇的西南部，是一个背靠狭长山谷一隅的小山村，幽静中透出清秀。晴江岸古道晴江岸西，自西向东循水而入鄞江镇，长约2.5公里。古道两旁茂林修竹夹道，红枫绿树相拥的自然风光，别有一番江南意境。

江北荪湖旅游度假区

荪湖花海。资料图。

江北荪湖，山清水秀，空气清新，高低曲折的环湖山路，携带着人文蕴味，飘逸着环绕湖区。在蜿蜿蜒蜒的小路畅游，呼吸着新鲜空气，目之所及处皆是绿色，尽情享受慢节奏的休闲时光。

保国寺。宁波发布特约摄影师黄友平/摄

作为荪湖省级旅游度假区的重要组成部分，保国寺景区是集历史价值、艺术价值、文化价值和保护价值为一体的遗产保护类景区。沿着林间步道拾级而上，风朗气清，林幽草碧，听蝉鸣鸟叫，是理想中的夏日避暑地。

镇海九龙湖

镇海九龙湖风景区。

镇海九龙湖，广阔深蓝一片，就像一面银镜镶嵌在苍茫大地上，波光蓝天一色，绿树修竹相映。天空晴朗时可以看到九龙湖层峦叠嶂，水势浩淼，湖光山色，相互映辉。时而轻烟缭绕，山色蒙蒙，时而烟消雾散，碧空如洗。

九龙湖镇横溪村。资料图

九龙湖镇横溪村坐落于九龙湖景区内，炎炎夏日，这里成了“自然制冷空调”，森林、溪流、山风……可让你尽情享受大自然的清凉。

香山寺。宁波发布特约摄影师廖小峰/摄

香山寺始建于唐朝天宝十四年，寺前绿树环抱，白鹭纷飞，池中鱼儿畅游，恍如瑶池仙境。后山溪水潺潺，修竹成荫，洗涤身心再好不过。

北仑九峰山景区

九峰山网岙景区。图片由北仑发布提供

北仑九峰山，群山环抱，峰峦挺拔，涧谷幽深，鸟语花香。花溪、怪岩、奇潭、飞瀑被誉为“四绝”——花溪溪流淙淙，群芳争艳；怪岩千姿百态，惟妙惟肖；奇潭风姿绰约，宛若碧玉；瀑布飞流直下，声振林木。

九峰山瑞岩景区。宁波发布特约摄影师黄友平/摄

这里自然环境优美，不仅依山傍水，空气清新，更是动植物的天堂。因此被誉为“东海名山”、“动植物王国”、“浙东西双版纳”。高温依旧，携上三五好友，一起来这丛林深处，感受北仑的“天然氧吧”。

鄞州塘溪镇

塘溪镇。资料图

鄞州塘溪镇坐落在风景秀丽的白岩山麓、梅溪溪畔，北倚东钱湖，南枕象山港，是一个兴起于唐宋、成型于明清的千年古镇。

塘溪镇。资料图

塘溪有着丰富人文旅游资源，沙孟海文化公园、沙氏故居、网红景点白岩山风车公路颇受市民喜爱。

白岩山风车公路。岩立/摄

跟着内心出走生活，逃离喧嚣的都市，回归自然抛开烦恼，只要一抬头，入目皆是浓浓绿意，安抚夏日躁动的心。

奉化溪口雪窦山景区

溪口雪窦山景区。资料图

盛夏高温，雪窦山却独藏一份清凉。雪窦山包括三隐潭、妙高台、千丈岩等。在山间行走，望望隐匿于幽谷深壑间奇秀、神秘的瀑潭，在亭子里稍作歇息，湍急奔腾、夺崖而出的千丈岩涧水仿佛跃入双眼。

雪窦山。宁波发布特约摄影师潘旭光/摄

坐上小火车沿轨道爬升，或坐进直达妙高台的观光缆车里，青山绿水美得令人不忍移开视线。

千丈岩景点。资料图

近距离感受瀑布的飞流直下，这份独特的避暑体验，你值得拥有。

余姚四明山

四明山大岚镇。宁波发布特约摄影师黄友平/摄

余姚四明山省级旅游度假区是“中国天然氧吧”，海拔在600米—900米之间，夏季平均气温低于平原地区6℃—8℃，是炎炎酷暑里的一片清凉世界。

四窗岩。资料图

四窗岩位于四明山腹地的大岚镇大俞山山巅，四窗岩山块离散，群峰成林；赤壁丹崖上色彩斑斓，洞穴累累；高峡幽谷，清净深邃，地貌造型丰富，变化万千，加上河水溪流，山水结合，美不胜收。夏天走进这里，满满的都是凉意。

丹山赤水景区

丹山赤水景区。资料图

丹山赤水景区地处四明山腹地——余姚大岚柿林村。是一处以绝壁、奇岩、古桥、流溪、飞瀑为特色的风景名胜区。这里有山、有水，避暑纳凉，逍遥自在。

慈溪达蓬山景区

达蓬山。资料图

达蓬山山体俊秀奇优，历史遗迹丰富，是一个融合历史、人文、自然山水、现代旅游于一体的综合性度假区，国家AAAA级景区。

在这里，你可以听仙佛钟声，聆山野鸟鸣，迎秋风，赏湖景；也可以在田园私墅，临湖而居，过诗人般的生活；更可以在私家园林，泡一场星空温泉，在水气氤氲中洗去一身芜杂。

慈溪五磊山景区

藏云溪。图片由慈溪发布提供

在五磊山景区，一路上村落、寺庙、公园、古迹串景成珠。其中最为神奇的莫过于藏云溪，藏云溪有蜿蜓曲折潺潺溪流、高低错落磊磊奇石、千奇百状的幽幽古树，为五磊山增加了一丝神秘感，避暑纳凉最合适不过了。

宁海森林温泉

宁海森林温泉。宁波发布特约摄影师尤才彬/摄

宁海森林温泉位于宁海县深甽镇南溪村。景区内群峰环绕，峡谷幽长，有三潭九瀑十八溪七十二峰，是国家级森林公园。

宁海森林温泉。图片由宁海发布提供。

夏日这里凉爽无比，即使到了最炎热的天气，平均气温也比其他地方低许多。酷热被亭亭如华盖的树冠挡在了大山外面，溪水潺潺，令人神清气爽。

宁海伍山石窟

伍山石窟。图片由宁海发布提供

伍山石窟由松岙山、道士岩、不周山、聪明山、石兰山五座山组成，均位于东海滩涂之上。洞窟内野生花树藤萝援壁凌空、风姿各异的奇异景观。

伍山石窟。图片由宁海发布提供

无论洞外暑热多么严酷，洞内始终异常幽静凉爽，时有清风拂面，就是大自然赐予的避暑胜地。这是个洞洞相连、曲折回环的奇妙世界，入之令人流连忘返。

象山墙头镇方家岙村

方家岙村。资料图

方家岙村位于象山县墙头镇大雷山脚下，村里小桥流水，古桥古迹，村落整洁，环境宜居，能满足一切你对农村的向往。

方家岙村。资料图

方家岙村拥有独特依山傍水近海的资源优势，这里没有城市的酷热，是绝佳的避暑胜地，四周的美景，也成了消暑的良器。放眼望去，翠绿遍野，林木葱茏，一路美景尽收眼底。

温馨提醒

一、合理安排出行。提前了解景区开放、限流和门票预约措施，不前往国内中高风险地区旅游。出现感冒、发热等症状时，应停止游览并及时就医。

二、加强个人防护。保持警惕状态，避免麻痹心理，积极配合疫苗接种，自觉遵守疫情防控规定，戴口罩、勤洗手，少聚集、勤通风，养成“一米线”好习惯。

三、关注汛期安全。及时关注目的地及沿途天气情况，特别是灾害性天气预警信息，根据天气状况及时调整行程。

来源：宁波发布工作室