河南星媛赵豪亮医生说 好皮肤是这样养成的!
随着年龄增长,很多人发现皮肤不如以前好了,肤色变得暗沉,面部T区经常出油,长痘,毛孔粗大,用再多的护肤品,都收效甚微。
赵豪亮医生说,我们的皮肤之所以不好,是因为我们日常的一些习惯不好,想要拥有好的皮肤,可以从这几点出发:
皮肤清洁与保湿: 日常生活要注意个人卫生,洗脸时用温水和温和的氨基酸 洗面奶,避免刺激皮肤。妆后要及时的卸妆,避免残留的粉底等化妆品堵塞毛孔,长时间积累会引起或加重毛孔粗大,皮肤暗沉等。
改善生活习惯:油腻、辛辣、甜腻的食物会导致毛孔内皮脂腺过量分泌皮脂,堆积的皮脂堵塞毛孔使扩张。长期熬夜导致内分泌失调,也会加重毛孔粗大。平时应多食新鲜的水果、蔬菜,多喝水补充体内水分,要避免刺激性的、油炸的食物。改善熬夜、作息不规律的生活习惯,早睡早起、充足睡眠,增强锻炼;
借助医美手段: 轻医美目前很受爱美人士的青睐,尤其是激光类美容项目,对皮肤没有创伤,基本无恢复期。激光美容通过自身的激光散发的热能,依靠强脉激发热能深透皮肤,直达深层的皮肤组织,将黑色素细胞击碎,达到彻底去除黑色素的效果。从根源上瓦解了面部黑色素表层,拒绝皮肤黑色素再生,效果非常的明显,瞬间还你美白面孔。也能解决皮肤斑点、痘印痘坑等问题。
对于皮肤管理,据了解河南星媛赵豪亮医生,从事医疗美容数十余年,曾就职于河南省人民医院皮肤科,是中国整形美容协会中医分会激光美容专业委员会会员。在皮肤管理以及面部年轻化和医学美容具有丰富的临床经验,擅长操作各种光电类仪器美肤抗衰,皮肤激光美容、光子嫩肤、医学护肤等,并在核心期刊上发表多篇相关论文。并且医院引进高端皮肤设备,如第七代超光子嫩肤、超声治疗仪、热玛吉治疗仪等。
成就斐然的赵医生在繁重的工作之余,仍会投入大量精力,不断学习、更新自己在皮肤医学领域的专业技术和理论知识,赵医生说:“作为一名医生,不断学习,更新自己的知识与技能是对爱美人士的负责,也是自己的毕生追求。”