第7号台风生成！能否打破宁波这场高温“持久战”？

今天，宁波又是火辣辣的天气，没有一丝丝改变。今年第7号台风已经生成，8月9日上午10时，中央气象台发布台风蓝色预警，会对宁波有影响吗？最新天气消息，一起来看吧！

宁波发布特约摄影师 许海军/摄

高温“霸屏”

宁波市气象台今天6时发布高温报告：受副热带高压影响，今天到明天我市大部分地区最高气温36℃～39℃，局部39℃以上，请注意做好防暑降温工作。截至目前，慈溪、余姚先后发布高温橙色预警信号。

这波高温的爆发力和持久力都表现非常惊人，接下来一直到这个双休日，最高气温还有上升趋势，预计在38℃到39℃或以上，局部可达40℃。而本周连午后雷阵雨也成了“稀客”，只有本周后期它可能会出来现身，所以也别太指望午后雷阵雨来降温了。

算起来甬城几乎整整热了一个月了，从7月4日以来到今天（8月9日），市区一共出现35℃以上的高温日数30天，38℃以上的高温有13天，40℃以上高温4天。眼下高温还是一眼望不到头，大家做好防暑降温的同时也要注意情绪调节，毕竟这场高温持久战还要继续打！

台风动态

今年第7号台风已经生成，今天（8月9日）上午10时，中央气象台发布台风蓝色预警。

上午10时，该台风中心位于海南省三沙市（西沙永兴岛）东偏南方向约50公里的南海中西部海面上，最大风力8级（18米/秒），中心最低气压为998百帕。

预计，该台风将以每小时20公里左右的速度向偏北转西北方向移动，移速逐渐加快，强度逐渐增强，最大强度可达热带风暴级（8至9级，20至23米/秒），明天中午至晚上在海南岛东北部至广东西部一带沿海登陆（8至9级，热带风暴级）。

Q

为什么台风不来浙江？

A

因为副高太强势，西伸明显，台风过不去……副热带高压是影响台风路径的主要因素之一，当副高呈东西走向、强大且稳定时，生成于副高南侧的台风往往会采取偏西路径运动。而副高控制下的区域，盛行下沉气流，以晴热天气为主；从卫星云图上看，副高所在之处无云或少云。

防暑妙招

高温天气，如果你感到头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等症状就可能是中暑了。中暑一般分为两种情况，一种是高温、高辐射，也就是俗称的“干热”天；另一种是高温、高湿度，即夏季常见的“湿热”天，人体不能正常排汗，皮肤血流量增加导致的中暑。

01

穿戴

夏日的穿戴应注意以隔热防晒、通风透气为原则。穿戴凉帽、遮阳伞、浅色轻便的衣服，外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物。某些特殊作业人群长期从事高温劳动，应选用轻便、防热辐射、便于通风透气、排汗的鞋袜等。不易遮盖裸露的面颈部、上臂和小腿部，需要搽抹防晒霜。

02

饮食饮水

夏季高温，人体水分挥发较多，身体中的一些微量元素会随着水分的蒸发被带走，体内的渗透压就会失去平稳，喝白开水时加些盐或喝盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。食物方面要补充足够的蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶和豆类。大量吃冷饮容易中暑，因为人体局部的温度突然降低会影响到各系统的正常运行。

03

睡眠

高温天气体力消耗大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，有助预防中暑。睡眠时注意不要躺在空调出风口和电风扇边，以免患上“空调病”和“热伤风”。

（来源：宁波发布）