开学倒计时，学生如何收心？怎样迎接新学期？名师来支招

随着暑假接近尾声，新的学期又将拉开序幕。对于正处在学习与成长关键阶段的学生们而言，如何有效调整状态，从悠闲的假期模式顺利切换到紧张有序的学习模式，成为每位家长和学生都关心的话题。

开学之际，我们特别推出“暑期收心·开学无忧”专题活动，邀请宁波教育专家和资深教师，共同为学生和家长提供科学、实用的开学适应指南。

本活动由宁波市教育科学研究所、宁波市中小学生成长指导中心主办，慈溪市学生成长指导工作站（一）（二）承办。

【小学场】

暑期结束，孩子们又将迈入一个全新的学习阶段。他们不仅要面对新的学习内容，还要适应新的环境和人际交往。这不仅是知识的海洋再次扬帆起航，也是成长道路上的一次重要转折。面对“不想起床、不愿上学、无精打采”的开学不适应症状，家长如何帮助孩子们顺利跨越假期与开学的界限，以最佳状态迎接新学期的挑战呢？

8月22日（周四）19:00-20:00，三位宁波教育领域的专家，将共同为家长和孩子们展开一场开学适应的智慧分享。

本期嘉宾

骆飞霞

宁波城市职业技术学院心理专职教师、首批宁波市家庭教育专家库成员

施静峰

海曙区镇明中心小学副校长、海曙区名师

潘鲁

慈溪市实验小学教育集团副校长、慈溪市名班主任

张丽

慈溪市白云小学教师、宁波市骨干班主任

【中学场】

随着暑假接近尾声，新的学期又将拉开序幕。初高中学生在开学前后会有哪些不适应？面对新学期学业难度的增加，如何调整心态？

8月24日（周六）19:00-20:00，嘉宾们将针对这些话题，详细分析形成原因和解决措施，通过真实案例展开讨论，助力学生们调整心态，积极适应新的学习环境。

本期嘉宾

孙立新

宁波大学教师教育学院教授、博士生导师、中国高教学会家庭教育专业委员会理事

张宗余

浙江省特级教师、研究生导师，宁波市海曙外国语学校党委书记

黄慧玲

慈溪市文锦书院校长、宁波市名教师

俞峰

慈溪市杨贤江中学副校长

来源：宁波教育