体育强市·活力宁波丨人人运动的冠军之城

编者按：东海之滨，三江口畔，当"奥运冠军之城"的桂冠加冕宁波，世界看见了这座城市力量与突破。“十四五”期间，宁波体育完成了一次超越竞技本身的深刻蜕变。它以一场“设施革命”和一项项暖心服务，将“体育惠民”写入千家万户的日常生活；它以一整套创新体系，破解了冠军从何而来的时代之问；它以坚实的制造业根基与敏锐的消费洞察，锻造出跨越千亿的体育产业新集群；它更用一系列高水准、有温度的赛事，搭建起城市对话世界、激活内生的活力舞台。

本组报道试图解构的，正是“奥运冠军之城”这一宏大命题背后的完整生态。我们深信，体育的终极价值，在于人的全面发展与城的永续进步。从个体的拼搏，到全民的参与；从硬核的制造，到软实力的彰显——这里呈现的，是一部体育如何融入城市血脉、重塑城市品格的生动实践。现在，让我们一同走进这座活力之城，聆听体育赋予她的强劲心跳与未来启示。

在宁波，体育是家门口公园里的汗洒如雨，是手机应用里一键预约的公益课程，是城乡山海间涌动不息的活力节拍。“十四五”期间，宁波以构建更高水平全民健身公共服务体系为核心，将“体育惠民”真切地写进了城市的每一个角落，绘就了一幅“人人运动、人人健康”的活力画卷。

设施革命：从“金角银边”到“诗意栖居”

一场巧妙的“空间革命”悄然改变着宁波的城市肌理。“十四五”期间，全市体育部门坚持“因需而建”，利用公园绿地、桥下空间、废旧厂房等“金角银边”，将体育设施嵌到百姓身边，让群众出门就能健身、就近就能锻炼。5年来，曾经的闲置地、边角料，如今化身为遍布全市的体育公园、社区多功能运动场和各类球场、健身步道等，织密了全域健身设施网络。截至2025年，宁波体育场地总面积达3440万平方米，体育场地数量3.3万个。

近年来，全市积极推广“公园+体育”模式，充分利用山水资源和城市闲置空间，将体育公园建设转化为提升城市功能、增进民生福祉的重要抓手。江北区创新将体育设施有机融入公园建设之中，在姚江北岸打造滨江体育公园，建有塑胶跑道、自行车道、各种球类场地、百姓健身房、儿童游乐等全龄层全民健身设施，成为周边市民休闲健身的首选。北仑青年体育公园内含篮球场、足球场、匹克球场、环形跑道及休闲广场、景观绿化等配套设施，场地采用新型专业材料，不仅增添市民运动舒适度，也降低了运动损伤的产生，成为全民健身“新地标”。2025年，北仑青年体育公园足球场、滨江体育公园足球场更成为全国社会足球场地建设和开放的典型案例。

同时，宁波在全国率先提出并落实新建小区体育设施“同步规划、建设、投用”，专门发布《宁波市新建住宅区室内配套体育设施建设与管理办法》，明确配套标准、责任主体和验收流程，目前累计已有462个新建小区实现配套，新增室内健身场地超20万平方米，直接惠及近百万人。“十四五”期间，共建成807个标准的基层体育场地设施，包括社区多功能运动场、村级全民健身广场、足球场（含笼式）、体育公园（体育设施进公园）等，同时利用“金角银边”因地制宜建设嵌入式体育设施，有村（社区）健身点3800余个，打造城市社区10分钟健身圈，实现农村体育设施全覆盖；全市公共体育场馆全部实行低免开放政策，推出惠民健身套餐，年均低免开放时长超330天，让群众花最少的钱就能享受专业健身服务；每年定期举办全民健身周活动，开展各类健身展示、技能培训、赛事体验等活动，带动超500万人次参与，营造全民健身浓厚氛围。

服务升级：从“一人一技”到“健康管家”

“如果想学篮球，你可以通过‘浙里办’上的‘一人一技’平台发起团课，很快就能匹配到社会体育指导员。”“一人一技”应用小程序相关负责人表示，这个创立于2018年的数字化公益品牌，已发展为系统化工作体系，推出了篮球、健身气功、匹克球等40余个群众喜闻乐见的项目，应用平台注册用户可自助选课、预约培训。“十四五”期间，“一人一技”平台年均开展公益课程1500次，线下培训年均超2.5万人次，线上点击量年均超270万次。“每年在天一广场等地举办的‘一人一技’展示大会，犹如一场运动嘉年华，成为展示群众健身成果、传播科学健身理念的重要平台。”

“一人一技”品牌的落地生根，离不开强大的社会体育指导员队伍支撑。“十四五”期间，宁波持续加强社会体育指导员队伍建设，建立“培训—考核—管理—激励”全流程工作机制，年均培养社会体育指导员与健康生活方式指导员相融合的复合型人员约400名，他们活跃在社区、公园、广场，开展健身指导、技能教学、赛事组织等志愿服务。其中，Fitnow遇见公益健身团队作为全国群众体育先进单位，成为社会体育服务的典型标杆，该团队由宁海老师徐涛于2016年创立，以“线上抱团健身、线下就近指导”的模式，累计服务学员600余万人次。其团队开发的微信小程序“Fitnow遇见”，分八大类免费课程满足群众健身需求，每天超10万人上线打卡，线下累计组织训练活动超千场，用公益力量点燃全民健身热情。

服务不止于技能传授，更向前延伸到主动健康干预。宁波在全国率先启动青少年脊柱侧弯筛查，先后实施两轮青少年脊柱侧弯防控三年行动计划，构建“政府主导、社会关爱、学校主体、家校联动、学生参与”的五位一体协同防控体系，建立“校医初查—体测复核—医院确诊”三级筛查机制，采用“Adam前屈试验＋脊柱侧弯电子测量仪”的标准化筛查流程，累计完成超170万人次普查，筛查覆盖率达99%，形成的“宁波模式”获得中央广播电视总台专题报道，并在全国推广，市体科所获评“全国青少年脊柱侧弯综合防控合作基地”。同时，市体科所持续开展免费国民体质检测服务，每年检测近5万人次，为检测者出具个性化运动处方，指导群众科学健身，构建“筛查—评估—干预—指导”的全链条健康服务体系。

与此同时，“好社区”运动健康中心将体质检测、运动处方、慢病干预送到社区群众身边。截至2025年，全市已建成“好社区”运动健康中心6个，采用“政府主导、社会运营、专业支撑”的模式，配备专业健身教练和健康管理师，开设中青年减脂团操、儿童体重管理课、乐龄群体导练等全年龄段课程，构建了“体医康养护”融合的社区服务新场景。值得一提的是，宁波奥体中心获评全国首批国家体育科普基地，是宁波市唯一获此殊荣的单位，每年开展体育科普进社区、进校园、进企业等活动，通过科普展览、技能演示、健康讲座等形式，普及体育科技知识和科学健身理念，进一步提升全民健康素养。

品牌引领：从“全域联动”到“山海共鸣”

宁波市第二届全民运动会的成功举办，成为全民健身的重要里程碑。运动会设置青少年部28个大项、群众体育部62个大项及群众性展示活动，涵盖田径、游泳、球类、健身操、棋牌等群众喜闻乐见的项目，参赛规模创历届之最，吸引全市10个区县市、300余个单位、超230万市民参与，不设奖牌榜、降低参赛门槛、取消户籍限制，真正实现“全民参与、全民快乐、全民共享”，成为展现宁波活力的重要窗口。

“三江六岸健步走”“美丽乡村健身行”“滨海休闲运动会”……一系列全民健身品牌活动贯穿全年，形成“全域联动、四季有赛、山海共鸣”的全民健身格局。其中，“三江六岸健步走大会”是该市近年来倾力打造的颇具宁波特色和辨识度的潮流体育活动品牌，每年吸引千余名市民参与，线路环绕宁波三江口核心区域的滨江景观带，在健康运动的同时，也感受到了宁波的三江文化；“美丽乡村健身行”深入乡镇村落，以“爱上健身 享受健康”为主题，年均举办约10站，覆盖全市10个区（县、市），结合乡村旅游资源，开展登山、徒步、健康跑、健步走等大众化的体育项目，带动乡村体育设施完善和文旅产业发展，助力乡村振兴；“滨海休闲运动会”则是依托宁波滨海资源优势，打造的全民性、多元化户外体育品牌，年均举办6站，覆盖北仑、慈溪、象山等滨海区域，开展沙滩足球、飞盘、匹克球等时尚项目和海滨趣味定向、亲子体能闯关、泥艋接力赛等全民体验项目，推动体育与生态保护深度融合，让群众在健身中感受山海之美。

温暖底色：从“全民参与”到“共享共富”

体育的温度，体现在对每一个个体的关怀上。宁波市第二届全民运动会期间，来自四川凉山州喜德县的4名小学生，在支教老师的带领下，与宁波的孩子同场参加风筝比赛，一只只风筝翱翔蓝天，连接起了跨越山海的友情。甬凉两地自2021年建立对口协作关系以来，在多领域合作共建，取得了一系列成果。我市连续两年举办萨马兰奇全球航海运动基金宁波-凉山青少年航海夏令营，组织凉山青少年来甬体验航海运动、学习体育技能，累计已有200余名凉山青少年参与，搭建起两地青少年交流互动、共同成长的桥梁，让体育成为促进区域协作、助力共享共富的纽带。

“十四五”期间，宁波体育社会组织实现跨越式发展，全市拥有体育社会组织3663个，涵盖球类、水上、健身、户外、科技体育、棋牌等各个领域，形成“市级引领、区县联动、基层覆盖”的组织体系，宁波市级体育社团中3A级社会组织以上占比提升至75.6%，比全省占比高10个百分点。广泛开展“浙样运动·甬动全城”公益推广活动，打造“明州十局”“阿拉乒超”等体育社团特色品牌，推动各级体育组织”进商圈、进景区、进街区，每年举办赛事活动500余项，服务超10万人次。市轮滑协会主席陈辉、市桥牌协会主席徐建国等多人获评全国群众体育先进个人，他们扎根基层、深耕群众体育，用坚守与付出，成为宁波体育社会组织活力的生动缩影。

从“有没有”到“优不优”，宁波全民健身正在实现质的飞跃。如今，健身已成为宁波人最时尚的生活方式，遍布城乡的体育设施、丰富多彩的健身活动、专业贴心的健身服务，让“处处可健身、天天想健身、人人会健身”的美好愿景成为现实，也为“奥运冠军之城”奠定了最坚实、最温暖的社会土壤。

（凤凰网宁波 赖刚 金佳阳 詹天宇 通讯员 郑燕 罗霄潇 市体育局供图）