校园操场上，孩子和家长搭档完成趣味接力；社区小广场里，居民跟着举重冠军学习发力动作，冠军也体验起了太极拳。10月20日上午，“与冠军对话、为力量喝彩”——举重奥运冠军携手中国力量体能大赛进校园、社区主题活动在宁波举行。两届奥运冠军李雯雯、巴黎奥运冠军罗诗芳、世锦赛和亚运会冠军吴艳、亚运会冠军何仁秀，走进宁波市鄞州区华泰小学西校区和中河街道剑桥社区，与学生、家长和居民一起感受运动的乐趣。
在赛场上看冠军举重，与在身边看冠军示范，是两种不同的体验。现场，专业力量动作展示让同学们直观感受举重运动的魅力。轮到田径学生代表展示基础力量训练时，冠军姐姐们又当起了教练，观察动作、纠正细节，送上专业建议和鼓励。孩子们有了向冠军展示自己的机会，也得到了一次面对面学习的机会。
亲子接力则把运动的热情传递给了家长。学生与陪同家长组成搭档，体验中国力量体能大赛亲子组的四个项目：孩子完成箭步蹲、跑动跳箱，家长接力翻轮胎、搬运沙球。四段接力，既考验体能，也考验亲子之间的配合。孩子和家长各有任务，合力完成一次挑战，成为这场校园活动中颇有趣味的一幕。
运动之外，同学们还听到了冠军成长路上的故事。李雯雯讲述克服伤病、重返训练场的经历；罗诗芳分享从小时候为增强体质练习举重，到立志认真做好一件事的过程；吴艳回忆一次训练中连续试举失败，调整状态后又突破最好成绩的经历；何仁秀则把通往冠军领奖台的路，落实为每天、每个阶段的小目标。
“沉下心、稳住气、不放弃。”李雯雯送给同学们的这句话，也回应了孩子们对成长与坚持的思考。在小记者提问环节，训练日常、体育学习、梦想坚持成为交流的话题，冠军们结合自身经历答疑解惑。
五年级四班的乔同学在现场接受采访时表示，这次活动让她学到了坚持不懈的精神。拿着冠军的亲笔签名，她兴奋地说：“听了冠军姐姐们的故事，我才知道，她们在训练中也会遇到很多困难，也有练不好的时候，但她们坚持了下来。我也要向她们学习，遇到困难不轻易放弃。”
在中河街道剑桥社区，居民们跟着冠军们的示范，空手练习硬拉的握杠、发力动作，听取老年运动建议，刚刚教完举重的运动员，转身又当起了太极“学生”。举重冠军与两名太极领队面对面，体验太极动作。举重的爆发力与太极的沉稳舒展，在同一片小广场上相遇，也为冠军与居民之间的交流增添了趣味。
对这次宁波之行，罗诗芳在接受采访时说希望她们的到来能给孩子们带去榜样的力量，让大家开心、健康地成长。群众们的热情也让她印象深刻：“下次有机会我们再来。”
从孩子与家长合力完成的亲子接力，到群众跟着冠军尝试的举重动作，此次活动将赛事体验、运动指导和交流互动带进宁波校园与社区，让更多家庭有机会亲近体育、参与健身，也让“中国力量”有了贴近日常生活的表达。
（凤凰网宁波 詹天宇 通讯员 罗霄潇 任超）
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