南宁南国医院举办秋冬身心内耗诊疗专场 多学科专家共话职场婚恋备孕心理调适

南宁南国医院举办秋冬身心内耗诊疗专场 多学科专家共话职场婚恋备孕心理调适

金秋十月，秋冬交替之际，南宁南国医院举办“秋冬成人职场·婚恋身心内耗诊疗专场暨备孕黄金季身心双维助孕分享会”。活动聚焦成年人职场压力、婚恋关系及备孕心理困境，汇聚心理科、生殖科等多学科专家，为现场来宾提供专业科普与诊疗建议。

南宁南国医院心理科医生芦智刚在分享中指出，秋冬季节人的情绪耐受度和抗压能力较春夏有所下降，更容易出现低落、焦虑、烦躁、疲惫等情绪问题。他提出秋冬季节进行心理干预的四大优势：一是秋冬是情绪问题干预黄金期，症状表现更直观，便于精准筛查与对症干预；二是秋冬身心状态更稳定，患者依从性更高，修复效率更优。

三是秋冬备孕窗口期，心理干预可直接助力受孕，打破“心理不孕”的负向循环；四是秋冬调理可长效规避来年身心问题，筑牢全年身心防线。

芦智刚表示，健康不止是躯体无病，更是心理无忧、身心合一。他呼吁公众重视季节性身心变化，正视职场、婚恋、备孕中的心理困境，当情绪内耗、焦虑失眠难以自我调节时，应及时寻求专业医疗干预。