2026第二届五行经络瑜伽年会在广东清远举行
550位学员相聚共修｜240位预备师承学员完成系统学习｜东方身心智慧连接海内外华人女性
图1｜2026第二届五行经络瑜伽年会共生冥想现场。
2026年8月1日至2日，以“共生”为主题的第二届五行经络瑜伽年会在广东清远举行。来自全国各地及海外的550位学员齐聚一堂，其中7位海外学员来自纽约、洛杉矶、德国及马来西亚等地，共同参与融合东方传统文化、身体实践、情绪觉察与生命成长的交流活动。
本届年会由五行经络瑜伽创始人杨淇发起，以“山海相逢·共修共长”为精神主线，设置集体练习、主题冥想、身心整合工作坊、学员故事分享和原创会歌发布等环节，呈现这一身心实践体系从个人探索走向群体共生的发展历程。
从“感恩”到“共生”：跨越山海的生命相聚
2025年，首届五行经络瑜伽年会以“感恩”为主题，约500位学员相聚广州。2026年，年会以“共生”为主题，再次汇聚550位学员。如果说“感恩”是对一路同行者的回望，那么“共生”则意味着从个人成长走向彼此支持，从师生相遇走向共同实践。
“真正的共生，不是失去自己，而是在成为自己的同时，依然能够与万物连接。”杨淇以此阐释年会主题。对跨越地域而来的学员而言，年会既是线下学习的机会，也是长期线上共修伙伴面对面交流的时刻。
240位预备师承学员：从五行内修走向共同实践
7月24日至31日，240位学员参加“五行经络瑜伽·预备师承共生营”。课程围绕水、木、火、土、金五行展开，涵盖正位瑜伽、经络知识、呼吸训练、身体流动、身心觉察及集体共修。五行主题依次为“回到自己”“走进内在”“看见自己”“我中有你”“收放自如”，引导学员从身体实践延伸至情绪觉察、人际关系与自我成长。
图2｜预备师承共生营学员进行集体体式练习。
课程融入五行能量拜日式、体式正位精讲、双人练习、多人合作、主题冥想及与神经系统相关的身体觉察。亲传学生与预备师承学员共同参与交流与共修。课程全部完成，240位学员获颁结业证书，并参与随后举办的年会。
原创会歌《一气同源》：让共生成为共同的旋律
本届年会推出原创会歌《一气同源》，由杨淇作词，梁旭、杨淇作曲。歌曲以五行相生、天地自然和生命连接为创作理念，借音乐表达东方哲学中的整体观。年会现场，学员们共同唱响《一气同源》，在旋律与节奏中表达彼此的认同与连接。
图3｜年会现场，学员身着共生纪念T恤共同参与集体活动。
共生冥想与学员分享：看见中年女性的真实需求
共生冥想是本届年会具有代表性的集体体验。温暖灯光在会场中亮起，身着白色禅修服的学员共同参与冥想与唱诵，杨淇走入人群，在呼吸、音乐和身体觉察中与大家互动。
在学员分享环节，参与者讲述了学习五行经络瑜伽以来，在身体感受、情绪管理、家庭沟通和亲密关系方面的个人体验。这些主观分享并不等同于医学疗效证据，却呈现了中年女性对健康、理解、陪伴、归属感和自我成长的多层次需求。
图4｜杨淇走近学员，现场互动交流。
立足中华文化：探索身心与生活的整合实践
五行经络瑜伽由杨淇在二十余年的瑜伽教学与个人实践中逐步探索形成，以五行文化、经络理论与瑜伽练习为基础，并持续吸收现代心理学及身心整合研究中的相关理念。体系包含正位瑜伽、五行功、气道·智慧呼吸、情志疗愈和氧气厨房五大板块，从身体动作、呼吸觉察、情绪体验、饮食与生活方式等角度展开。
杨淇近年来持续学习超个人心理学，尝试将身体觉察、心理成长与神经系统相关知识融入课程设计。她强调，传统经络理论与现代神经科学不应被简单等同，而应在尊重各自知识边界的前提下开展实践探索。
图5｜预备师承共生营集体合影，展现学员共同学习的成果。
连接海内外华人女性：从个人成长走向共同体
随着课程与社群的发展，不同地域的学员通过线上学习、线下共修及文化交流建立联系。杨淇表示，多年与学员相处，让她看到中年女性对爱、温暖、理解与自我成长的需求。“我是五行经络瑜伽的创始人，但我希望五行经络瑜伽能够成为更多华人女性共同成长的大家庭。”
她希望通过持续的身体实践、心理觉察与生活教育，让更多女性在不同生命阶段认识自己的价值，并把理解、包容与善意带回家庭和社会。
2027“转化”之年：课程深化与社会影响
五行经络瑜伽已确定2027年第三届年会主题为“转化”。在保持五大板块基本架构的同时，未来将深化瑜伽与心理学、神经系统觉察、经络理论及身体情绪关系等内容。2027年计划在7月至9月间举办封闭式师承班及亲传班，继续完善长期学习与传播路径。
杨淇将“转化”理解为三个层面：个人在身体、情绪、认知与生活习惯上的成长；课程体系在内容与方法上的持续完善；以及个人成长的积极成果逐步延伸至家庭和社会。
图6｜预备师承共生营课程现场，教师带领学员学习与交流。
结语：以时间为友，与生活同行
十天共修、550人相聚，来自不同地域的学员因共同的学习与实践建立联系。从2025年的“感恩”走向2026年的“共生”，再迈向2027年的“转化”，五行经络瑜伽正在尝试把东方传统文化中的生命智慧转化为当代人可以参与、体验并带回日常生活的身心实践。
“以时间为友，与生活同行。”这是杨淇长期坚持的实践理念，也是五行经络瑜伽面向未来的持续探索。
