减重者正在测体重。（陈敏 摄）
昨日上午，鄞州区东钱湖镇中心卫生院（钱湖医院）减重门诊又排起了队。一名半年减重15公斤的中年患者复查完，拉着医生说：“以前体检报告上那几项上升箭头，现在总算没有了。”
这样的场景在钱湖医院几乎天天上演：2025年全年减重门诊量304人次，2026年前十个月已超过1100人次，全年预计突破1600人次，约为去年5倍。
钱湖医院的场景并非孤例。北仑区戚家山街道社区卫生服务中心减重门诊的走廊里同样坐满了人，该中心自2023年10月开设减重门诊以来，累计管理1287人，总减重5003.8公斤。海曙区中医医院的“埋线减肥”门诊更是一号难求，不少人笑称“抢号比抢演唱会票还难”。从东钱湖到戚家山，从“埋线减肥”到体重管理小组，基层减重门诊在宁波多点开花。
2025年，宁波市居民健康素养水平达到46.13%，比上年提升2.06个百分点；更关键的是，健康生活方式与行为素养达到52.98%，一年提升8.74个百分点，是所有指标中进步最快的一项。
宁波人不仅知道要科学运动、要饮食清淡，而且在努力这样做。“以前只知道胖了不好，但具体怎么吃、怎么运动，心里没数。”一名刚参加完海曙区体重自我管理小组活动的阿姨拿着健康礼包说。这话戳中了很多人的痛点：意识上来了，缺的是有人拉一把、管一管。
家门口的减重门诊，做的正是把“拉一把”变成制度。
钱湖医院实行一人一档案、一周一随访、每月一分析：患者每周复诊，医生记录体重变化、跟踪指标、调整方案，三餐怎么吃、针该打多少、降糖药怎么调、血脂何时复查，都有人盯着；患者按情况分别进入生活干预群、减重针治疗群、肥胖合并糖尿病群等，每日打卡、接受在线指导，线下还可以参加减重操和中西医结合活动。
戚家山街道社区卫生服务中心把功夫下在“全程”二字上，医生、营养师、运动教练、心理咨询师组成一支协作团队，每天早晨五点半，医生还带着一群“减友”跑步5公里。
各家基层医院的减重门诊能“管得住”，离不开家门口的健康支持性环境。截至目前，仅鄞州一区就建成健康社区151个、健康主题公园3座、健康步道3条、健康小屋3间，培养健康生活方式指导员200余人，深入社区、单位、学校面对面指导；鄞州区部分社区服务站可提供身高、体重、腰围、血压等一站式自助检测服务，检测结果可实时同步传输至个人电子健康档案，由签约医生据此提供一对一健康指导。鄞州区第三医院开出8周科学减重训练营，面向BMI≥24的居民提供从评估、饮食指导到中医辅助的闭环服务；海曙区体重自我管理小组试点从3月起在石碶、南门、古林三家基层医疗机构铺开，规范招募、活动、监测、评估全流程。
钱湖医院减重门诊开设1年多，管理对象累计减重513.9公斤，总胆固醇好转率68%，胰岛素抵抗改善率66%；戚家山街道社区卫生服务中心1287名管理对象人均减重7%。
来源：宁波市人民政府
