“我学会了如何去上一节性教育课程。”两天培训结束后，四川越西县文昌中学的一位老师写下了这样的收获。
一堂课，怎样帮助学生认识青春期的身体变化？怎样和他们一起讨论情绪、人际关系与自我保护？当孩子带着困惑走到老师面前，又该怎样给予理解和支持？
近日，越西县文昌中学、文星中学的老师们分别参加了为期两天的青少年自我保护师资培训。培训由越西县教育体育和科学技术局组织，县教师发展中心、县教师继续教育办公室、浙江大学公共卫生学院参与，你我伙伴提供专业技术支持。两所学校的班主任、心理健康教师、德育干部及相关学科教师走进课堂，体验课程、交流想法、练习授课，探索如何把学到的东西带回学生身边。
共同关注：为青春成长提供支持
青春期是一段充满变化与探索的时光。身体逐渐发育，对自己的认识不断加深，与朋友的交往日益密切，也开始接触更广阔的信息世界。他们会好奇身体的变化，会经历丰富的情绪，也要慢慢学习如何与他人相处、表达自己、守住边界。科学、适龄的青春期健康与性教育，能帮助学生获得与成长相伴的知识和能力：理解自己，尊重他人，在需要时知道去哪里求助。
学校是孩子每天学习和生活的地方，老师是成长路上重要的陪伴者。一次耐心的倾听、一句认真的回应，都可能是孩子获得帮助的开始。让老师们掌握专业知识和适合学生的教学方法，在面对孩子的困惑与求助时有所依循，正是此次培训的初衷。
文昌中学的开班仪式上，越西县委教育工委专职副书记、县政府督学徐光姚指出，青春期健康与自我保护教育要立足学生成长需求，与学校德育、心理健康和安全教育工作相结合。他希望参训教师珍惜学习机会，积极参与讨论和教学演练，把所学逐步转化为课堂实践，通过持续加强师资建设，培养一支扎根本地、具备专业能力的教师队伍。
文星中学的开班仪式上，学校党支部专职副书记冯维华结合学校育人工作谈到，关注青少年的身心健康和全面发展是学校教育的重要内容，青春期健康与自我保护教育能够丰富学校现有的德育、心理健康和安全教育。学校将做好培训服务保障，并结合实际和后续项目安排，支持教师利用班会课等教育资源开展相关课程，让培训成果真正服务学生成长。
重新成为"学生"：在体验中学习教学
要让老师们了解一堂面向青少年的课可以怎样开展，最好的方式是先让他们做一回学生。培训设置了示范课环节：老师们放下授课者的身份，跟随讲师参与活动、讨论问题、分享想法。你我伙伴讲师关家月、麦贵芳分别带领两所学校的老师，围绕"青春期""认识爱情"等主题开展示范教学；在文星中学，老师们还体验了预防校园欺凌主题的示范课。
参训教师围坐在一起开展小组讨论
| 老师们参与小组互动游戏 |
从身体与成长，到情绪与关系，再到校园中的相互支持，课程主题与学生的日常生活紧密相连。老师们一边参与，一边从学生的角度感受课堂：哪些活动能引起兴趣？怎样的问题能引发思考？在校园欺凌主题的讨论中，有老师提出，同伴可以主动陪伴受到欺凌的学生——一份来自同伴的关心、一位老师的及时关注，都可能是孩子获得支持的开始。
"老师们好像真的回到了小时候的自己。"麦贵芳在课后回顾中写道。游戏、讨论和分享，让老师们重新体验了学生在课堂中的感受，也带来许多与自身经历相联系的思考。一位文昌中学老师在反馈中写道："这两天在一种轻松愉悦的氛围中完成学习，知道怎么样给学生讲解性教育的知识。"
| 参训教师围成一圈参与互动游戏，在讲师的带领下体验课堂活动，感受互动式教学的乐趣。 |
每一堂示范课结束，老师们又回到教师身份，与讲师一起复盘教学设计和授课技巧：一个活动希望帮助学生理解什么？讲师怎样组织讨论？面对不同的想法又如何回应？培训依据联合国教科文组织《国际性教育技术指导纲要（修订版）》，结合《陪伴成长：中小学性教育教师指导用书》，帮助老师们了解课程的整体框架。亲身体验加上共同复盘，老师们不只熟悉了课程内容，也读懂了每个教学环节的用意。
从备课试讲，走向课堂与日常陪伴
体验和复盘之后，是集体备课和课程试讲。老师们围绕健康的人际关系、网络与社交安全等主题，共同熟悉课程内容、讨论教学安排，并推选老师试讲。参训教师站上讲台时，其他老师再次成为课堂的参与者。试讲结束，讲师和老师们从课堂组织、提问方式、互动方法等方面交流，让授课者在实践中积累经验，也让观摩的同伴获得新的启发。
老师们亲身体验试讲课
青春期健康教育同样发生在课堂之外。学生可能在课后向老师提出一个问题，也可能在遇到困扰时，希望得到一位值得信任的成年人的支持。培训为此设置了学生咨询应对及个案处理流程的专题学习：如何倾听学生的表达，如何尊重和保护学生隐私，如何识别可能存在的风险，以及在需要时按照相关流程报告和转介。有老师在反馈中写下自己的理解："以学生为中心，保护学生隐私。"这份关注也落在细节里——认真倾听孩子，尊重他们的感受，并在需要时与学校和专业力量协作。
| 上图为文星中学培训班合影；下图为，文昌中学培训班合影 |
两天的学习，老师们分享了对课程的理解，也写下了对今后教学的期待。一位文昌中学老师说："性教育与素质教育一样，在中小学中不可或缺。"在文星中学，也有老师表示，希望接下来就在自己班里开展青春期相关课程。按照项目安排，两所学校将利用班会课等时间开展青少年自我保护课程，每个教学班计划实施8课时；课程平台、配套资源以及后续的共同备课、教研交流与教学指导，也将继续为老师们提供支持。
从亲身体验一堂课，到与同伴备课、走上讲台试讲，再到把课程带回自己的班级，老师们的学习还在继续。未来，当老师耐心回应孩子关于身体和成长的疑问，当学生在讨论中学会表达感受、尊重他人，当需要帮助的孩子得到及时的倾听和支持，这次培训的收获，会在一间间教室里继续生长。
为全体参训老师颁发结业证书
（凤凰网宁波 刘鑫 通讯员 李香凝）
