近半不运动四成不看书 甬城白领阅读运动不理想

“日行万步路，夜读十页书”，这是今年年初，鄞州姑娘顾小菲许下的目标，如今365天即将走尽，对于自己的阅读和运动情况，顾小菲却只能是一声叹息。这样的情况并非个例，来自智联招聘的一份2015白领工作和生活满意度指数调查中显示，有48．3％的白领承认自己“几乎从不运动”，37．2％的白领“几乎不看书”。

顾小菲告诉记者，今年年初她特意买了一个运动手环，可每到晚上十点，看着微信圈里朋友们遥遥领先的步数，她常常只能“鄙视自己”，“每天的步数只有五六千步，就是上下班、上下楼的一些生活步数，很少有整块的运动时间。”

而作为我市一家大型国企中层的汤女士，对自己的状态更是表达深深的“不满”。“加班是常态！”汤女士说，完成工作到家，基本要在晚7点以后。“晚上回到家，帮孩子检查功课，做一些家务，一转眼就到深夜了！”汤女士苦笑着说，在她这个年纪，工作和生活上的事情处理完，往往已筋疲力尽了，运动和阅读便只能成为“奢望”。

尽管“爱运动”尚未成为常态，但还是有不少的白领每周会尽量留出一些时间来安排运动计划。记者注意到，每周运动1到2个小时的白领，占到被调查总人数的29．5％，但每天能保持一个小时运动时间的宁波白领，则只占到了总数的6．1％。

而在阅读上，许多白领承认，除了参与一些技能和职业培训，留给自己的阅读时间着实不多，很多时间又被来自微博微信等社交软件的碎片化阅读所占据，因此不少人对自己的阅读状况不太满意。从白领每周阅读时间来看，31．5％的白领每周阅读时间仅1－2小时，14．5％在3－4小时，仅有16．8％的白领每周阅读时间超过5个小时。

白领在阅读上花费的时间较少，同时又表示对阅读状况不满意，这说明白领们知有余而行不足。新的一年，“日行万步路、夜读十页书”是否能从口号变成现实，“顾小菲们”还是有不少的路要走。