防冻不要一味地加衣 很多宝宝的感冒是被捂出来的

大冷天的，应该怎样给宝宝保暖，怎么开空调合适。昨天，记者专门采访了市妇儿医院急诊科。

市妇儿医院急诊科陈亚萍主任告诉记者，随着气温骤降，为了替宝宝保暖，家长不注意方法结果往往会适得其反。现在很多宝宝的感冒是被捂出来的。陈主任提醒家长，防冻不要一味地加衣，而是要穿得合适，才能真正地保暖御寒。判断孩子衣服是否穿得多，有两种办法：第一，摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。

宝宝的头部很重要，出门给宝宝戴软布做成的童帽是不错的选择。戴帽子能确保宝宝头部维持体温恒定，因为头部是人体热量主要的散发部位。妈妈们最好不要给孩子带那种带毛边的童帽，因为它会刺激宝宝皮肤，患有奶癣(湿疹)的宝宝不宜戴毛绒童帽，容易引起皮炎。冬天围围巾注意不要堵口，这样会降低宝宝的呼吸道对冷空气的适应性，缺乏对伤风、支气管炎等疾病的抵抗力。

陈亚萍告诉记者，冬季早晚温差大，本来就是孩子上呼吸道疾病的高发季节，再加上这几天急剧降温，一些体弱和过敏体质的孩子就特别容易中招。那么怎么预防孩子生病呢？陈亚萍说，空气不好时，要减少孩子外出活动时间；室内保持一定的湿度、温度；空调间每天至少保证两次通风，每次15—30分钟；适当多喝温开水，不暴饮暴食。