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被牛奶排斥的四种食物


来源:中国食品科技网

常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。 橘子与牛奶 被牛奶排斥的四种食物 在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子

牛奶与糖

被牛奶排斥的四种食物

牛奶中含有的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有毒的果糖基赖氨酸,有害于人体。鲜牛奶在煮沸时不要加糖,煮好牛奶等稍凉些后再加糖不迟。

 

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标签:牛奶 排斥的四种食物 橘子

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