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光棍节DIY美食:自己动手做一日三餐


来源:南方日报

光棍节当天,或许依然有众多超级“御宅”们豪言壮语一番,这些穿着松松垮垮的睡衣、脸上贴着各种颜色面膜的宅男宅女对着电视里的腻人韩剧龇牙咧嘴,饿到近乎晕倒还坚持不肯跨出家门半步。宅就宅到底,不如在家来场D

        

午饭 夫妻肺片(令流泪更有理由!)

准备材料:

牛肉:100克

牛舌:100克

牛头皮:100克

牛心:150克

牛肚:200克

卤料:1包

食盐:3克

红油辣椒:适量

花椒面:3克

熟芝麻:3克

熟花生米:5克

豆油:3克

味精:3克

香芹或青葱:1棵

DIY步骤:

1.将牛肉切成块,与牛杂(牛舌、牛心、牛头皮、牛肚)一起漂洗干净,用卤料包卤制,先用猛火烧开后转用小火,卤制到肉料软而不烂,然后捞起自然冷却,再切成大薄片,备用。

2.将香芹洗净,切成2厘米长的段。芝麻和花生一起压成碎末备用。

3.拌盆中倒入切好的牛肉、牛杂,再加入卤汁、豆油、味精、花椒面、红油辣椒、芝麻、花生米末和香芹菜,拌匀装盘即成。

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标签:光棍节DIY美食 动手做一日三餐

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