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原味森系美食:学做《小森林》夏秋食谱


来源:爱美女性网

2、把准备好的胡萝卜,生姜,辣椒,芹菜叶,汤料海带,丁香,胡椒粒,青花椒,月桂树叶,鼠尾草,麝香草倒进锅里,中火熬。材料工具:红点鮭,面粉,醋,砂糖,酱油,干辣椒,(胡萝卜,洋葱,红辣椒),油,炸锅,保鲜膜 

 原味森系美食:学做《小森林》夏秋食谱

7th dish——炒青菜

现在上街买菜,买到手的青菜的叶子基本上都是完好无缺,市子告诉做饭菜鸟:有虫子们喜欢的青菜才是好菜。Duang!就像这些叶子绿中带点黄的小松菜,绝对是纯天然、无功害,而且营养丰富的菜菜!买青菜就要挑酱紫的哟~

材料工具:小松菜,油,盐

 原味森系美食:学做《小森林》夏秋食谱

制作步骤:

1、小松菜洗净,切段。

2、撕去筋。

3、锅中加入油,倒入茎,再倒入菜叶。

4、临出锅时,加入盐调味。

5、叶子也炒软了,就可以出锅啦。

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[责任编辑:殷雷]

标签:dish 制作步骤 雨久花

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