惊呆！超5成大学生有脱发困扰，熬夜失眠、饮食不规律成主要原因

随着生活习惯的改变,脱发成为青年人最担心的问题之一。那么,大学生的头发状况如何?有多少受脱发困扰?脱发程度如何?脱发对学习生活有哪些影响?造成脱发的原因又有哪些?

日前,心尖生发实验室对全国643所高校的大学生进行问卷调查,结果显示:超5成大学生有脱发困扰,半数学生在大学期间开始脱发,超7成学生处于轻微脱发状态,超6成学生曾采取措施缓解脱发;近8成学生认为脱发影响学习生活,超7成学生认为脱发会让心情变差;“熬夜失眠”“精神压力大”“饮食不规律”成脱发主要原因,超9成学生认为少熬夜能缓解脱发。

大学生是否有脱发困扰比例

超5成大学生有脱发困扰,半数大学期间开始脱发

多少学生有脱发困扰?根据中国青年网记者调查,55.68%的大学生有脱发困扰,44.32%没有脱发困扰。

重庆医科大学学生李鸿蕊表示,自己深受脱发困扰,她在上大学前已经开始脱发了。“上大学之后,脱发就更严重了。脱发使我的发际线上移,头发的密度也越来越低,甚至有一小块地方的发量特别稀疏。”临近期末,脱发现象会更严重。

另外,在脱发的大学生中,有51.4%表示在大学期间开始有脱发迹象,48.6%则表示在上大学之前已经脱发。

大学生脱发情况比例

超7成处于轻微脱发状态,超6成曾采取措施缓解脱发

对于进入脱发状态的学生来说,程度如何?据中国青年网记者调查,71.79%的大学生处于轻微脱发状态,15.36%处于严重脱发,12.85%表示自己都快秃了。

那么,脱发的大学生们有没有采取措施缓解呢?调查显示,67.88%的大学生曾采取措施缓解脱发,32.12%则是没有采取任何措施。

大学脱发对生活学习影响程度比例

近8成认为脱发影响学习生活,超7成认为脱发会让心情变差

脱发会对大学生的生活产生影响吗?调查显示:61.73%的大学生认为脱发对学习生活有较小影响,22.35%表示没有影响,15.92%则认为造成了严重影响。

大学生脱发造成影响比例

那么,脱发对大学生的学习生活造成哪些影响?调查显示:73.74%的大学生表示脱发会造成心情变差,70.67%表示脱落的头发清理起来麻烦,56.98%认为脱发造成现象变差,31.28%认为脱发影响了正常的学习、交往。

大学生造成脱发原因比例

超9成认为少熬夜能缓解脱发,“熬夜失眠”成脱发主因

那么,在大学生心目中,怎么样才可以缓解脱发?调查显示:92.85%的大学生认为“少熬夜”能缓解脱发;80.56%选择“适当减压”,77.6%选择“保持心态健康”,75.43%选择“坚持锻炼”,27.84%选择“就医”,25.82%选择“购买生发产品”,15.82%选择“植发”,7.93%则不予理会选择“任其发展”。

造成脱发的原因有哪些?调查显示:88.96%的大学生认为“熬夜失眠”会造成脱发,80.56%选择“精神压力大”,68.58%选择“饮食不规律”,65.94%选择“错误的洗护方式”,44.01%选择“营养不良”,38.1%选择“经常染发烫发”,33.59%选择“家族遗传”,30.64%则认为是“正常的生理现象”。

大学生认为如何缓解脱发比例

心尖生发:多数脱发大学生生活作息不规律,应做好时间管理

关于大学生的脱发原因,心尖生发为广大学生提出建议:第一,遗传性脱发,个别大学生很难逃避“脱发”的家族基因;第二,没有处理好学习与生活的关系。近年来,国家不断加强对大学生毕业质量的审查,尤其是对本科教育的要求越来越严,有不少同学平时怠于学习,到交作业或考试时才通宵奋战,容易导致作息紊乱引起脱发;第三,大学生外卖的盛行,外卖产品存在一定的监管难度,大学生频繁的用外卖解决三餐,极容易导致垃圾食品摄入过多,从而引起脱发。“建议大学生应该做好时间管理,少叫外卖,多去图书馆,保持每天的学习度。”