骨盆不正毁细腰长腿！7个矫正动作还原下半身完美线条
2015年09月02日 11:24
来源：爱美女性网
骨盆不正影响健康，这是瘦身的常识。检查自己的骨盆处于何种状态。步骤二，双腿自然并拢伸直，大脚趾相连，双脚掌呈八字，双手伸到头的上方，小指相连手掌呈八字。
骨盆不正对于身体的影响
影响一：小肚腩凸起，破坏身型
骨盆是支撑内脏器官以及脊椎的重点所在，骨盆不正则内脏位置不正、脊椎也不正。这就会导致小腹隆起，也就是小肚腩了。
影响二：O型腿、小象腿
骨盆外向的人的腿部肌肉位置不正，内侧肌肉外翻，这就是典型的O型腿了。另外，当骨盆不正影响到内脏不正进而导致内脏机能弱化，新陈代谢弱化则容易导致下肢脂肪堆积，也就是小象腿了。
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